カテゴリ:ユルポチャ( 13 )

-魚嫌い-

釣りをする人間全てが、魚を食する人間とは限りません。
かく言う自分も食べない側の住人。
釣りが好きなのは、竿を通して伝わるあの「プルプル感」まで。手元に寄せないと鉤が外せないし、ブログ用の写真が撮れないのでネットを使いますが、本来ならばネットは使いたくないし、触りたくない(わはは)。
何故なら、あの「匂い」がダメだから。
帰宅後に洗剤でネットを洗うのは当然、帰路車中で匂うのもNGなので、出来るだけ釣らないように釣りをするか(笑)、流れでよ-く洗ってから、大きめの袋に入れて帰ります(当然袋は後ほど廃棄します)。
食に至っては、刺身(マグロ・ハマチ・カツオ・鯛・ふぐ等)は大丈夫ですが、しめさばとかヒカリモノはダメ。焼き魚も食べるのが下手なので、鮭辺りが限界(骨を取るのが苦手なので、食べながらイライラしてくる)。なので、小骨の多い魚はまず食べません(理由は前記)。
e0155830_16114865.jpgそんな魚嫌いな自分ですが、年齢が始終苦(わはは)ともなると、身体的にソコソコの不安を感じて参りまして、若いころの様に気合で何とかなるはずもなく(爆)、かと言って運動するのは億劫、規則正しい食生活も億劫と億劫ずくめな自分が楽に出来るのが、こちらの商品。

e0155830_1619540.jpg某有名サントリ-さんとかがTVで宣伝している、DHA含有サプリメントです(その他の成分も入ってます)。
今までは魚云々など気にしなかったのですが、年齢もそうですが昨年5月以降体重が6㎏増えました。そんなハズは無いと、体重計に乗るも数値は変わらず。鏡に映るお腹の横がかわいらしくポッチャリ(泣きたい)。
と言う訳で、新年より強制ダイエットを開始ししています(若い頃よりは緩くしてます)。
強制ダイエット=食べる量を極端に減らす。
なので、絶対どこかひずみがくる。食事で補えない分を摂らないと壊れるか?と考えると、サプリかな-と。
但し、サプリが主食では本末転倒ですから、摂れない(嫌いなモノに含有されている)モノをまずは補助的に摂ろうと考え、アレコレ検索。
その中で見つけたのがコレ。
1袋で3ヶ月分、2袋で半年分がナント¥1.890(送料込み)
某有名会社の商品を半年分購入しようとすれば、どれだけ高額になるのか?と考えれば必然的にこちらとなった訳です。
あっ、間違っても健康ヲタクではありません(爆)

e0155830_16265471.jpg但しですよ、た・だ・し。
某有名会社の推奨する1日摂取量と、この商品が言っている量には明らかな違いがあり、こちらは日に1~2錠を服用して下さいと。しかし、その量だと某有名会社の1/4位しか成分が摂取できない(1錠以上飲むと、実際は半年持たない数しか元々入ってない)。
なので、規定数+α位で調整して飲もうと思ってます。ココは値段勝負と言うコトで、多少の日数減は仕方なしと思いながら、2錠だと3ヶ月しか持たないのは残念なので、途中1錠も入れようかと、セコイ自分が居ります(わはは)。
あくまでこの商品に確実に表示成分が入っているであろうと仮定すれば、魚を殆ど食べない自分については1/4であっても多少の効果は期待できるのか?と。


真偽のほどは解りませんので、健康を気にされるお方はソコソコ有名な会社の商品をおすすめします(笑)。


祈り、そして偽善する。
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by dad1st | 2014-01-16 16:47 | ユルポチャ | Comments(8)

-腰痛が痛い-

e0155830_21332392.jpg画像は拝借モノ(感謝)。
先月中旬から、持病の腰痛がひどくなりまして、鎮痛剤を飲みながら、シップを貼りながら生活して居ります。
休日は寝て過ごして居ります。(>_<)
あまりにも痛みが治まらないので、整形外科への受信を考えましたが、10年くらい前に行ったときに、Ope.するほどの所見は無いし、シップと鎮痛剤(対症療法)、あとは腹筋位かな-と言われたので、今回も行ったところで答えは見えていると判断し、整体なるトコロへ行くことにしました(痛みは強いですが、立てない歩けない訳ではないので整体にした次第)。

さて、行ったトコロは自宅から車で40分位のトコロにある「骨盤調整北本支部」。
わはは、マジで怪しい名前でしょ。以前はちょくちょく通った道だったんですけどね-。
用向きのあった、とある御宅が引っ越されてからは、しばらく遠のいてました。
ココは知人に教わった整体で、奥も通っている治療院なんです。
はてさて、どんなもんでしょ?とばかりに行ってみたら、HPにあるような施術を20分ほどして¥6000(初回)。
2回目以降は¥3000だそうですが、TVでよくやるボキボキさせるやつとか、大騒ぎするほど痛いモノでは無く後2回位行かないと効果はわかりそうにないです(私感です)。
因みに、本日の効果は、現在鎮痛剤を服薬しながらPCに向かって居りますほど、痛い(痛みには個人差があります・笑)。

皆様も腰には十分ご注意下さい。


祈り、そして偽善する。
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by dad1st | 2013-10-15 22:09 | ユルポチャ | Comments(4)

-ユルポチャ改善なるか?-

先日、長男坊のインナ-を買いにUNIQLOに行ったら、面白いモノ見をみつけてしまった(セ-ル品ですけど)。
ユルポチャを何とかせねば!と日々鏡を見ては落胆しながら、しかしランニング等の運動は面倒くさいので、腹筋だけ30×3セットで誤魔化そうと(超甘な考え)してる自分。
当然ですが今のところ然程の効果無し。
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Easy Exercise.・・・UNIQLO・東レ・東京大学の共同研究に基づいて開発。独自の転写フィルムにより無理のない締め付け感で効果的なエクササイズインナ-を実現しました。普段の「歩き」でカロリ-消費量がアップします。-とのコト-

試しにシャツを2枚と、ボクサ-ブリ-フ1枚を購入。
e0155830_1064656.jpg肩口と側背にプリントしてあるタイヤ跡(轢かれた訳ではない)部分が、体に負荷を掛けるモノ。
通常のシャツがLなのでLサイズにしたらコレがキツイ。フィット感とかでは無く、自分の腕と胸隔が広い(太い)から、マジでキツイのね(わはは)。まあ、何とか我慢できる範囲なので・・良しとしましたが(って、返品出来ないでしょ・笑)。

e0155830_1011634.jpgパンツは足が太目なので、サイズをXLにしてみました。シャツ同様に轢かれた跡があるけど、パンツはキツくない(と言うか、然程締め付け感を感じない)。
コレについては色んな人のブログを覗いてみた結果、そんなモンらしい。

※小さいサイズで、もしキツかったら・・・このパンツ、そのまま履くので(マジ)、別の息子が・・(苦笑)。

と言うコトで、毎日着用するつもりは無いです。実際のトコロ、着用し運動をする事でより高い効果が得られるらしいので、普段運動しない自分が一定の時間動くであろう渓で着用すれば、一石二鳥と考え購入したと言うトコロが本音(シャツ位はTシャツ代わりに着ますけど)。

※因みに、コレ値下げしてたから買ったんですけど、最初の販売価格が¥1990ソレが¥990→¥790→¥500だったから買ってみました。元値はいくらなんでしょ-。
ただ、コレは試着出来ないのでサイズ選びは慎重にしないと泣きます(パッケ-ジを破らないと商品が出せないので、返品は無理っぽいっしょ)。

祈り、そして偽善する(腹筋もする)。
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by dad1st | 2012-11-14 10:53 | ユルポチャ | Comments(4)